Catégorie : Sophrologie

15 août 2020 Par vsophro

Mincir avec plaisir De l’importance de prendre soin de soi,. De prendre sa santé et son poids au sérieux ! Je vous accompagne avec un programme Hypnose Imaginologie® Poids Méthode JIA®, exclusif à Auxerre. Un accompagnement personnalisé en 5 séances, sans frustration, sans restriction, sans stress. Je vous soutiens avec la RVE (réduction virtuelle de […]

Sophrologie

14 août 2020 Par vsophro

Qu’est-ce que la Sophrologie ? Le terme « sophrologie » vient du grec : SOS = équilibre, harmonie Phren = cerveau, conscience LOGOS = sciences, étude …la science de la conscience en harmonie Créée par le Professeur Caycedo, neuropsychiatre, en 1960.C’est une méthode de relaxation « dynamique », basée sur des exercices de respiration, de détente musculaire […]