Catégorie : Sophrologie

15 août 2020 Par vsophro

Comment se passe une séance? La Ménopause n’est pas une fatalité ! Bouffées de chaleur, Prise de poids, Insomnies, Irritabilité, Fatigue,Peau sèche ! Ne subissez plus ! Spécialisée Ménopause, je vous accompagne avec l’Hypnose Méthode JIA© et un programme spécifique en 3 séances pour réduire les symptômes invalidants, retrouver l’équilibre et vivre positivement. Programme Hypnose […]

Sophrologie

14 août 2020 Par vsophro

Qu’est-ce que la Sophrologie ? Le terme « sophrologie » vient du grec : SOS = équilibre, harmonie Phren = cerveau, conscience LOGOS = sciences, étude …la science de la conscience en harmonie Créée par le Professeur Caycedo, neuropsychiatre, en 1960.C’est une méthode de relaxation « dynamique », basée sur des exercices de respiration, de détente musculaire […]