Contact
15 août 2020Véronique Malville Sophrologie-Hypnose Zen 2 rue Faidherbe, 89000 Auxerre Mail : Sophrologie Hypnose Zen Tel : 07 82 66 56 02
Auteur : vsophro
15 août 2020
Comment se passe une séance? Nouveau Cycle Groupe Sophrologie Spécial Sommeil Du 25 Mars au 27 Mai 2021 , Jeudi de 18h45 à 19h45 Programme Comprendre le sommeil et son propre rythme Gérer le stress de la journée Dénouer les tensions Se détendre Positiver Faciliter son endormissement Retrouver un sommeil réparateur Conserver et entretenir un […]
Actualités
15 août 2020Séances de Sophrologie en ligne-visioconférence Parce que vous ne pouvez pas vous déplacer, vous avez besoin de vous offrir une parenthèse détente de chez vous ou de votre travail, vous êtes très loin (France/étranger), vous avez des soucis de santé et vous souhaitez : – Vous libérer du stress et des tensions – Retrouver calme […]
Votre sophrologue et hypnologue
14 août 2020Ici et maintenant avec Sérénité et Humanité….. C’est d’abord l’histoire d’une passion depuis toujours : celle pour l’Asie, sa culture, sa philosophie. J’ai ainsi vécu plusieurs années au Japon. Cette immersion dans la culture nippone m’a permis d’étudier les rites de la cérémonie du thé, les techniques de la calligraphie et de découvrir l’expérience du moment […]
Tarifs
14 août 2020Sophrologie Séance ADULTE (>21ans) : Séance individuelle 1h: 50€ Séance ADOLESCENTS (>11ans) : Séance individuelle 45 à 55mn : 45€ Séance ENFANTS (jusqu’à 11ans) : Séance individuelle 35 à 45 mn : 40€ Sophrologie Petit Groupe Adulte : 14€ par personne / Inscription pour 1 trimestre(Règlement en 3x) Sophrologie Ateliers à Thèmes : Selon la […]
Diet’n sweet
14 août 2020Programme diet’n sweet Méthode Diet’n Sweet Je vous propose un programme conçu par une diététicienne et une sophrologue qui permet un accompagnement qui allie Sophrologie et Diététique, pour vous diriger vers les habitudes alimentaires qui vous conviennent et qui vous permettront d’atteindre et de conserver à long terme votre poids d’équilibre. La méthode Diet’n Sweet est […]
Hypnose
14 août 2020Qu’est-ce que l’hypnose ? ‘hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience, entre veille et sommeil. L’état d’hypnose est un état naturel de lâcher-prise, proche de la rêverie, que nous expérimentons plusieurs fois par jour lorsque nous sommes dans la lune ou absorbés par le mouvement des vagues ou […]
Sophrologie
14 août 2020Qu’est-ce que la Sophrologie ? Le terme « sophrologie » vient du grec : SOS = équilibre, harmonie Phren = cerveau, conscience LOGOS = sciences, étude …la science de la conscience en harmonie Créée par le Professeur Caycedo, neuropsychiatre, en 1960.C’est une méthode de relaxation « dynamique », basée sur des exercices de respiration, de détente musculaire […]